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El equilibrio cuerpo-mente

Osho

Relajarse para aliviar las molestias relacionadas con el estrés y el dolor. Incluye meditación guiada para descargar online. ¡Aprende a relajarte para aliviar las molestias y las tensiones! Muchas de nuestras molestias y tensiones, tanto físicas como psicológicas, son consecuencia de la incomunicación que existe entre la mente y el cuerpo. En este libro Osho enseña a entender el cuerpo, aprender a escucharlo y hablar con él, para de ese modo profundizar y armonizar la conexión cuerpo-mente, y así lograr el equilibrio que todos anhelamos. En el interior del libro el lector encontrará el código para descargar de internet una meditación guiada: un sencillo pero eficaz método de relajación para aliviar algunos síntomas físicos, como dolor o tensión, relacionados con el estrés. A diferencia de otros métodos, este no hace uso de la auto-hipnosis o la repetición de afirmaciones, sino que sencillamente guía al oyente a través del redescubrimiento de una actitud afectuosa y positiva hacia el propio cuerpo..

Equilibrio cuerpo-mente. Por: Susana Dávalos. ¿No dormiste bien? Se nota. Seguramente antes de acostarte estuviste dándole vueltas a algunos de esos ... Las mejores ofertas para El equilibrio cuerpo-mente: relajarse para aliviar las molestias..., Osho, 4ª ed están en eBay ✓ Compara precios y características de ...

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9788499081885 ISBN
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