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Esquí, rendimiento y emoción

Carlos Guerrero Castillo

El deporte nos proporciona una gran cantidad de estímulos y emociones de muy diversa naturaleza y, si somos capaces de reconocerlas e interpretarlas adecuadamente, conseguiremos sin duda mejorar nuestro rendimiento. En su constante evolución, el entrenamiento moderno del esquí ha ido cambiando su perspectiva biomecánica y tecnicista para centrarse en las sensaciones y en cómo interactuamos con el medio en el que nos movemos. Esta toma de conciencia de cómo percibimos nuestro propio cuerpo al desenvolverse en el entorno, ha supuesto el desarrollo de técnicas más depuradas, menos lesivas y, naturalmente, un empleo más eficiente del material de esquí actual. En nuestro primer libro, Esquiar con los pies , propusimos un método para aprender mejor focalizándonos en lo que pasaba bajo nuestras piernas. Más tarde, en Esquí moderno aplicado a la montaña hablábamos de las fuerzas externas y de cómo fundirse con ellas para esquiar con mayor seguridad y menor gasto de energía. Esta tercera parte de la trilogía viene a completar a los dos trabajos anteriores, dando una descripción detallada de la técnica moderna en la pista, lo baches, los saltos y el fuera de pista, y exponiendo un método para mejorar el rendimiento a todos los niveless centrándonos en lo que sentimos al esquiar, enseñándonos a reconocer los estímulos que percibimos y mostrando cómo adiestrar nuestro aparato sensorial a medida que progresamos física y técnicamente. Todo ello, sin olvidar que lo que vamos a buscar a la montaña es, por encima de todo, el genuino placer de practicar una actividad física en la naturaleza. Que el rendimiento y la emoción, el placer y el nivel de actuación vayan unidos no es casual, sino algo dispuesto por nuestra propia fisiología para impulsarnos a explorar nuestras posibilidades en el medio en el que vivimos.

23/7/2020 · La emoción y la euforia de los que llegaron más temprano se vivenció durante los primeros minutos de apertura en el acceso a telesilla séxtuple -uno de los medios troncales habilitados en el ... El esquí náutico, también llamado acuático, es un deporte que mezcla el surf y el esquí. El primer campeonato del mundo de esta especialidad se realizo en el año 1971 en España y en el año 1972 fue exhibido en los juegos olímpicos de Múnich.

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9788498291513 ISBN
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Sofi Voighua

Heli-esquí vacaciones combinar la emoción de esquí de nieve virgen con la emoción de ser llevado en helicóptero a la cima de las montañas. Este deporte..

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Mattio Mazios

Libro Esquí, rendimiento y emoción, . Por Carlos Guerrero Castillo. Ediciones Desnivel Estás aquí: Tiempo Libre > Deportes > Libros de Deportes de invierno > Esquí, rendimiento y emoción, Carlos Guerrero Castillo UN VERANO CON. ENVÍO GRATIS *

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Noe Schulzzo

Esquí, rendimiento y emoción. Opina sobre este producto . Nos da una descripción detallada de la técnica moderna en la pista, lo baches, los saltos y el fuera de Por fin, tras una larga espera, el que quizás se convierta en el regalo estrella de estas navidades: el libro "Esquí, Rendimiento y Emoción".Publicado por mi editor habitual, Desnivel, es un manual innovador que cierra la trilogía de Esquiar con los pies y Esquí moderno aplicado a la Montaña.

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Jason Statham

8 Ene 2020 ... Sierra Nevada es para muchos un verdadero paraíso del esquí, ... bajando pistas y pisando nieve, de emociones fuertes, de andar de aquí para allá, ... pleno para reponerse y estar a máximo rendimiento al día siguiente, y lo ...

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Jessica Kolhmann

26 Ene 2018 ... La marca francesa Salomon presenta la nueva colección de esquí de pista ... el subidón de adrenalina, en nieve pisada, la emoción del primer giro; ... y el sistema de fijación de alto rendimiento ayudan a la S/MAX BLAST a ...