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Yoga de las manos: los mudras para mejorar la salud y la energía vital

Andrea Christiansen

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Yoga de las Manos. Los mudras para mejorar la salud y la energía vital: 14 x 17 cm: Amazon.es: Christiansen, Andrea, Rimoldi, Elisa: Libros.

7.11 MB Tamaño del archivo
9788417080273 ISBN
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Notas actuales

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Sofi Voighua

Este mudra actuá a nivel anímico y espiritual, ayudando a la receptividad y a la calma, mejorando los estados de tensión. El Mudra se define como una posición de los dedos, que tiene como fin abrir o cerrar determinados circuitos de energía. – El Mudra te sirve para poder armonizarte y entrar en un nivel mas profundo en tu trabajo de ...

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Mattio Mazios

Hasta mudras son gestos con las manos, incluyendo posiciones específicas con los dedos, muñeca y palmas. Los antiguos yoguis dibujaban la posición de los meridianos o nadis en las manos. Forman una parte importante de la meditación y poseen un efecto terapéutico sobre el cuerpo y la mente.

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Noe Schulzzo

Los mudras tienen su origen en la tradición hindú y son gestos que se realizan con las manos y los dedos para calmar la mente, ayudar a la concentración y producir bienestar y felicidad. Son una parte muy importante en la práctica de yoga y meditación. En Hatha Yoga se contemplan 24 mudras, cada uno con un significado y una intención.

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Jason Statham

Los “mudras” son movimientos utilizados en el yoga que se realizan con todo el cuerpo, pero que también pueden implicar solo a los brazos y las manos.Estos gestos son muy sencillos y practicarlos durante tres minutos todos los días podría ayudarnos a equilibrar y armonizar el cuerpo y la mente.

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Jessica Kolhmann

El cuerpo etérico atrae energías vitales del sol a través del chakra del plexo solar , y energías vitales de la ... etérico, a menudo se habla también de un aura de la salud. ... zona del bazo, en la nuca, en las palmas de las manos y en las plantas de los pies. ... En el yoga mántrico los mantras se repiten mentalmente de forma. Los mudras son patrones de posiciones de los dedos, manos y muñecas que se han ... que en ocasiones se realizan junto con las asanas o posturas de yoga. ... ha retomando los mudras para devolver el balance al flujo de energía vital en el ... Hacer este mudra ayuda a mejorar la concentración, por lo cual es muy ...